Ein Gesundheitsbett verspricht ausgezeichneten Schlafkomfort unter Berücksichtigung wichtiger Aspekte. Ein Gesundheitsbett macht jedoch nicht gesund, es soll Ihnen helfen, möglichst lange körperlich fit und gesund zu bleiben. Welche Ansprüche haben Sie an ein ausgezeichnetes Gesundheitsbett? Die Schlafqualität eines Bettes muss…
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Gut schlafen will jeder Mensch und trotzdem plagen sich viele Menschen mit Schlafproblemen und finden wenig Regeneration. Vor allem Probleme mit dem Bewegungsapparat verhindern erholsamen Schlaf. Nun die gute Nachricht: Ihre Schlafprobleme können gelöst werden! Smarter Schlafkomfort sorgt für guten…
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Erfahren Sie alle Vorteile und Beweggründe zur Entwicklung des Schlafsystems HELM BETT. Warum haben wir uns für die Fertigung in Österreich entschieden? Weshalb ist unser Schlafsystem ohne Metall ausgeführt? Alle Antworten zum HELM BETT: Unser Schlafsysteme Test über Jahrzehnte Seit…
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Durchdachter geht es kaum. Bei den Boxspring-Einsätzen von Ergomotion ist der große Einfluss von Forschung und Entwicklung offensichtlich. Als weltweit einziger Anbieter für verstellbare Bettsysteme bietet Ergomotion die „Zero G Position“ (Zero Gravity, übersetzt: Null-Schwerkraft). Eine Einstellung, die der Rahmen…
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Für gut ein Drittel unserer Kunden sind Schulterschmerzen oder Schulterdruck der Hauptgrund, warum sie sich neue Matratzen und Lattenroste anschaffen. Etwa die Hälfte davon hat bereits ärztlich diagnostizierte Schulterbeschwerden. Sie wünschen sich ein Schlafsystem, das die Schultern beim Liegen gut…
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Das Bett ist nur zum Schlafen da? Keineswegs! Wir zeigen Ihnen, wozu Sie Ihre Schlafstatt sonst noch perfekt nutzen können. Hätten Sie’s gedacht? 1. Essen Frühstück oder Candle Light-Dinner im Bett genießen? Ja klar! Das geht. Die passende Einstellung des…
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Wer keinen Nine-to-Five-Job hat, leidet oft an Schlafproblemen. Das können Sie tun, um sich trotzdem bestmöglich zu erholen. Wer montags bis freitags zu üblichen Bürozeiten arbeitet, kann sich die Aufsteh- und Schlafenszeiten in einem regelmäßigen Rhythmus selbst einteilen. Anders verhält…
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Normalerweise sondern wir jede Nacht einen halben Liter Schweiß ab. Wer jedoch wiederholt klatschnass aufwacht, sollte den Grund dafür herausfinden. Bis zu vier Millionen Schweißdrüsen sind bei jedem Menschen am ganzen Körper verteilt. Wir schwitzen eigentlich immer – auch, wenn…
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Ein Drittel unseres Lebens – im Schnitt 24 Jahre – unseres Lebens verbringen wir im Schlaf. Wie wir dabei mit unserem Partner zusammenliegen – oder nicht – sagt so einiges über die Beziehung aus. So können Sie die Schlafqualität mit Ihrem Schatz…
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Kennen Sie das: Sie fühlen sich tagsüber schlecht und wissen nicht, warum? So finden Sie heraus, ob schlechter Schlaf die Ursache dafür ist. Müdigkeit, geschwollene Augen, Rückenschmerzen – es gibt viele Symptome, die auf Schlafprobleme hinweisen können. Das können Sie dagegen…
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Die passende Bettwäsche hat einen größeren Einfluss auf die Schlafqualität als viele denken. Darauf kommt es bei der Wahl der richtigen Bettwäsche an. Hand aufs Herz: Worauf achten Sie am meisten, wenn Sie Bettwäsche kaufen? Ausschließlich auf Farben, Design, Größe…
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Und wie gut schlafen Sie? Kopfschmerzen, Tagesmüdigkeit, Stimmungsschwankungen, Heißhungerattacken und Konzentrationsprobleme sind nur einige Folgen, die zu wenig Schlaf haben kann. Diese Symptome können bei verkannten Schlafproblemen auftreten. Der Grund für viele Beschwerden ist oft ganz banal – und wird gerade…
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Während die Ergonomie des Bettes von „harten Fakten“ wie Körpergewicht, Körperbau und Körpergröße uvm. abhängt, wird der Liegekomfort sehr subjektiv empfunden. Diese Tipps helfen Ihnen, den besten Liegekomfort zu erreichen. Tipp 1 : Individuelle Liegeanalyse Die Voraussetzung für den individuell…
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Die Augen brennen, die Nase juckt, der Hals kratzt – ist die Raumluft zu trocken und ist die Temperatur zu kalt, trocknen die Schleimhäute aus. Dadurch haben auch Bakterien ein leichtes Spiel, sich im Körper anzusiedeln, und man wird viel schneller…
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Haben Sie immer wieder Probleme, ein- und durchzuschlafen? Unsere Tipps helfen Ihnen, abends zur Ruhe zu finden. Ein gesunder Schlaf ist für den Körper lebensnotwendig. Er sorgt dafür, dass sich Gehirn, Körperzellen und Wirbelsäule erholen können und ermöglicht, dass sich…
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